PBT is een programma ontwikkelt door de Australische Marie Walton-Mahon
Dit programma verbetert de klassieke ballettechniek door het uitvoeren van oefeningen op een fitbal, gebruik makend van een elastiek of andere soorten ballen. De oefeningen zijn bedoeld om de rompstabiliteit te versterken, het geheugen van de spieren te verbeteren, het juist plaatsen van het gewicht en de spieren te verlengen. Wij integreren deze techniek in een les gecombineerd met pointe- en krachtoefeningen. De docenten die de PBT-les geven bij Toi, Moi et la Danse hebben hiervoor het noodzakelijke certificaat.